Pour changer radicalement un comportement établi, vous devez dans un premier temps savoir pourquoi vous voulez le faire. Tous nos agissements ont pour but de modifier l’état dans lequel nous nous sentons. Par exemple, si vous voulez arrêter de fumer, la première étape consiste à savoir pourquoi, pour avoir une meilleure santé, pour vous sentir libre, libéré(e) ? pour ne plus être dépendant ? toutes ces questions vont constituer les motivations. Ensuite vient le comment, il faut donc adopter la bonne stratégie. Tous les fumeurs ont un jour essayé d’arrêter de fumer, et tous n’ont pas réussi, parce qu’il n’avait pas la bonne stratégie, donc inutile de se décourager, il faut reprendre le changement et modifier sa stratégie pour atteindre son objectif.

La répétition est la mère de l’apprentissage, il ne faut donc pas se décourager de ne pas réussir à changer un aspect de notre vie dès la première tentative, et rappelez-vous de ce que a dit Thomas Edison « Je ne me décourage pas, chaque tentative infructueuse qu’on laisse derrière soi constitue un autre pas en avant » en d’autres termes, chaque fois que vous vous trompez de stratégie, en fait vous découvrez un moyen de comment ne pas y arriver, ce qui va vous permettre de ne plus utiliser cette stratégie, et vous incitez à en trouver une autre.

Prenez des décisions en pleine conscience, parce que vous savez qu’elles sont bonnes pour vous et qu’elles visent votre bien-être et amélioreront la qualité de votre vie. Personne n’est à l’abri de l’erreur, mais ne vous découragez pas face à l’échec car il nous apprend bien des choses ! Utilisez tout ce que vous pouvez apprendre et tirer de votre vie, ces informations sont précieuses pour atteindre le succès et la réussite.

Et maintenant je vous invite à prendre quelques minutes afin de réfléchir à l’aspect de votre vie que vous désirez changer (ou à une tentative de changement qui n’a pas été efficace), et  à mettre en place votre nouvelle stratégie… 3…2…1… PARTEZ !

Comme d’habitude, vos commentaires, témoignages et partages sont les bienvenus.

Crédit Photo Cobrasoft

Partagez

Related posts:

1. L’Incroyable Pouvoir du Cerveau
2. Parce que l’Erreur est Humaine
3. La Crise : Une Invitation au Changement

Bienvenue, welcome, bemvindo, willkommen, bienvenida, benvenuto

altohumano, vous invite à  prendre les commandes de votre vie, de votre entreprise.

Nous voulons notre approche résolument différente, tant par sa conception que par sa pratique, du moins sa « façon » de pratiquer, que nous voulons simple (et non simpliste) claire (et non transparente) et accessible à tous et avec de temps en temps une pointe d’humour (les autres sites sont vraiment trop sérieux, et puis c’est scientifique : le rire est très bénéfique, vous jugerez)

Si vous êtes arrivés sur ce site, c’est que le hasard fait bien les choses, ou alors qu’il n’y a pas de hasard…

Nous vous annonçons l’hommeélevé, mais combien est il grand ?

La vocation d’altohumano est à la fois de rassembler (les personnes), de partager (nos connaissances, notre savoir), d’échanger (sur nos expériences), émettre (des idées, des opinions…) réaliser (de grands projets pour de grandes causes, des séminaires, des ateliers, des conférences) avec un objectif commun à tous : NOUS REVELER, apprendre à se révéler, apprendre à vous révéler.

altohumano, c’est l’art d’accompagner les personnes et les équipes, c’est nous unir pour atteindre le même objectif.

Partagez

Related posts:

1. Tête à tête avec Isabel Monville
2. Le Coin du Coach : vous dites Coaching ?
3. Le Pot Fêlé – ou comment changer notre perception